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售后服务上门服务电话，智能分配单据：美伊确认达成协议 “难缠”的以色列会否搅局？

　　6月15日电 当地时间14日，美伊谈判出现重大进展。

　　美国总统特朗普在社交媒体发文说，美伊协议“现在完成”，将开放霍尔木兹海峡，同时下令立即解除美国海军对伊朗港口的海上封锁。

　　特朗普同时对伊朗警告称，如果伊朗未能与美国达成最终的核协议，他将重启对伊朗的军事打击，“或者让美国成为‘中东的守护者’，以换取该地区20%的收入”。

资料图：美国总统特朗普。记者 陈孟统 摄

　　伊朗外交部副部长加里巴巴迪对此表示，伊美谅解备忘录文本已最终确定，“伊斯兰堡备忘录”正式签署仪式将于19日在瑞士举行。

　　巴基斯坦总理夏巴兹也在社交媒体发文确认，经过密集磋商，美国与伊朗已达成和平协议。

　　消息一出，国际油价应声显著下跌，多方表示欢迎。但对于美国盟友以色列来说，这份协议无异于一场“糟糕的交易”。几个月前，当以色列总理内塔尼亚胡与特朗普并肩作战时，他恐怕未曾料到，对伊战争会以这种方式收场。

　　美伊谅解备忘录：有何看点？

　　伊朗迈赫尔通讯社等多家伊朗媒体发布了据称为美伊14点谅解备忘录的草案，部分内容包括：

　　在所有战线立即并永久停止战争，包括黎巴嫩；

　　美国承诺不干涉伊朗内政，并尊重伊朗伊斯兰共和国主权；

　　美国承诺从伊朗周边撤出其军事力量；

　　美国承诺在30天内全面解除海上封锁；

　　霍尔木兹海峡将在一定时期内按照伊朗制定的安排重新开放；

　　在最终谈判的60天期间，解冻240亿美元伊朗被冻结资产，其中一半资金必须在谈判开始前向伊朗提供等。

　　该草案尚未得到伊朗或美国官方确认。随着双方走向正式谈判，内容仍有可能发生变化。

　　其中，对于伊朗将“无条件获得120亿美元解冻资金”的说法，有匿名美国高级官员予以否认，称这是“一种曲解”。

　　据美媒Axios报道，这名美国官员向以色列方面澄清并保证：“这完全不属实。这是一项按表现付款的协议，只有在伊朗履行其承诺后，被冻结资金才会解冻。”

　　至于6月19日美伊协议签署仪式的出席人员，官方尚未公布正式名单。美国副总统万斯向福克斯新闻透露，白宫仍在确定哪些人会出席，“总统本人有可能会出席”。

　　多方欢迎：国际油价显著下跌

　　在美伊确认达成协议的消息传出后，联合国、德国、卡塔尔等多方表示欢迎。

　　英国、法国、德国和意大利发表联合声明称，在美国和伊朗达成结束战争的协议后，各方准备解除对伊朗相关制裁，以此换取伊朗在核计划方面采取举措。

　　国际油价也出现显著下跌。截至美东时间14日下午6时15分，纽约商品交易所7月交货的轻质原油期货价格最低降至每桶80.25美元，跌幅达5.45%；8月交货的伦敦布伦特原油期货价格一度跌至每桶83.51美元，跌幅为4.37%。

资料图：当地时间5月20日，船只驶经霍尔木兹海峡。

　　不过，分析认为，石油市场要恢复原油供应正常化，仍面临诸多挑战。

　　比如，霍尔木兹海峡在重新开放后需要进行排雷作业，船舶何时能够自由进出海峡仍未有定数，中东地区的石油生产恢复、受损的能源设施修复，以及全面贸易恢复，也需要时间。

　　美国有线电视新闻网(CNN)援引石油分析师指出，中东地区的油井在战争期间大多被关闭，重新开工后，可能需要数周时间才有可能恢复到之前的产量水平。

　　“如果真能实现当然很好，但我只有亲眼看到船只畅通无阻地通过海峡才会相信。”智库全球能源分析中心主席、居住在沙特阿拉伯的乔·麦克莫尼格尔指出。

　　一大变量：“难缠”的以色列会否搅局？

　　对于美伊谈判进展，以色列则另有想法。

　　据《纽约时报》报道，尽管美伊协议细节尚未正式对外公布，但已在以色列国内各政治派别引发大量批评和不满。

　　以色列知名希伯来语日报Yediot Aharonot在头条报道中，直接以“糟糕的交易”(Bad Deal)定义停火协议，这也是以色列国内民众的普遍看法。

　　《纽约时报》进一步指出，过去一年，以色列对伊朗发动了两场战争，最近一场是二月下旬联合美军发起的军事行动。以色列总理内塔尼亚胡最初宣称，其目标是“消除对以色列的生存威胁”，这意味着要摧毁来自伊朗的所有核威胁以及其弹道导弹计划，并“为伊朗人民推翻其政府创造条件”。

资料图：美国总统特朗普与以色列总理内塔尼亚胡。记者 陈孟统 摄

　　但如今，以色列并未参与特朗普政府和伊朗的谈判，“正被排除在和平进程之外”。而美伊协议的内容，也与以色列在战争开始时所设定的目标相差甚远。

　　尽管内塔尼亚胡对外宣称，特朗普能够确保最终协议解决美以对伊朗核计划的共同关切，但特朗普却多次公开表达对内塔尼亚胡的不满，甚至评价称“他是个非常难缠的人”。

　　据美媒Axios报道，一名了解内情的美国消息人士还透露称，内塔尼亚胡基本上被排除在谈判之外，只能打电话给华盛顿的盟友，询问有关谈判的进展，“内塔尼亚胡可能明白协议即将达成，而他无力阻止”。

　　分析称，这份协议对于内塔尼亚胡而言，无疑会构成一次沉重的战略和政治双重打击。随着以色列大选临近，内塔尼亚胡正承受巨大内外压力：执政联盟内部以及政府外部批评者纷纷喊话，要求其“不要一味听从特朗普的指示”。

　　以色列议会前高级政府部长拉皮德直言，他希望有关美国与伊朗达成协议的报道不属实，“但如果属实，这将是以色列外交和安全政策最令人震惊的失败之一”。

　　如今，随着美伊协议签署进入倒计时，以色列将会保持沉默还是有所动作？霍尔木兹海峡能否恢复往日的忙碌？美伊履约之路又会面临哪些挑战？各方仍在密切关注。

今日官方渠道传递研究成果美伊确认达成协议 “难缠”的以色列会否搅局？

　　6月15日电 当地时间14日，美伊谈判出现重大进展。

　　美国总统特朗普在社交媒体发文说，美伊协议“现在完成”，将开放霍尔木兹海峡，同时下令立即解除美国海军对伊朗港口的海上封锁。

　　特朗普同时对伊朗警告称，如果伊朗未能与美国达成最终的核协议，他将重启对伊朗的军事打击，“或者让美国成为‘中东的守护者’，以换取该地区20%的收入”。

资料图：美国总统特朗普。记者 陈孟统 摄

　　伊朗外交部副部长加里巴巴迪对此表示，伊美谅解备忘录文本已最终确定，“伊斯兰堡备忘录”正式签署仪式将于19日在瑞士举行。

　　巴基斯坦总理夏巴兹也在社交媒体发文确认，经过密集磋商，美国与伊朗已达成和平协议。

　　消息一出，国际油价应声显著下跌，多方表示欢迎。但对于美国盟友以色列来说，这份协议无异于一场“糟糕的交易”。几个月前，当以色列总理内塔尼亚胡与特朗普并肩作战时，他恐怕未曾料到，对伊战争会以这种方式收场。

　　美伊谅解备忘录：有何看点？

　　伊朗迈赫尔通讯社等多家伊朗媒体发布了据称为美伊14点谅解备忘录的草案，部分内容包括：

　　在所有战线立即并永久停止战争，包括黎巴嫩；

　　美国承诺不干涉伊朗内政，并尊重伊朗伊斯兰共和国主权；

　　美国承诺从伊朗周边撤出其军事力量；

　　美国承诺在30天内全面解除海上封锁；

　　霍尔木兹海峡将在一定时期内按照伊朗制定的安排重新开放；

　　在最终谈判的60天期间，解冻240亿美元伊朗被冻结资产，其中一半资金必须在谈判开始前向伊朗提供等。

　　该草案尚未得到伊朗或美国官方确认。随着双方走向正式谈判，内容仍有可能发生变化。

　　其中，对于伊朗将“无条件获得120亿美元解冻资金”的说法，有匿名美国高级官员予以否认，称这是“一种曲解”。

　　据美媒Axios报道，这名美国官员向以色列方面澄清并保证：“这完全不属实。这是一项按表现付款的协议，只有在伊朗履行其承诺后，被冻结资金才会解冻。”

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　　在美伊确认达成协议的消息传出后，联合国、德国、卡塔尔等多方表示欢迎。

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　　国际油价也出现显著下跌。截至美东时间14日下午6时15分，纽约商品交易所7月交货的轻质原油期货价格最低降至每桶80.25美元，跌幅达5.45%；8月交货的伦敦布伦特原油期货价格一度跌至每桶83.51美元，跌幅为4.37%。

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　　不过，分析认为，石油市场要恢复原油供应正常化，仍面临诸多挑战。

　　比如，霍尔木兹海峡在重新开放后需要进行排雷作业，船舶何时能够自由进出海峡仍未有定数，中东地区的石油生产恢复、受损的能源设施修复，以及全面贸易恢复，也需要时间。

　　美国有线电视新闻网(CNN)援引石油分析师指出，中东地区的油井在战争期间大多被关闭，重新开工后，可能需要数周时间才有可能恢复到之前的产量水平。

　　“如果真能实现当然很好，但我只有亲眼看到船只畅通无阻地通过海峡才会相信。”智库全球能源分析中心主席、居住在沙特阿拉伯的乔·麦克莫尼格尔指出。

　　一大变量：“难缠”的以色列会否搅局？

　　对于美伊谈判进展，以色列则另有想法。

　　据《纽约时报》报道，尽管美伊协议细节尚未正式对外公布，但已在以色列国内各政治派别引发大量批评和不满。

　　以色列知名希伯来语日报Yediot Aharonot在头条报道中，直接以“糟糕的交易”(Bad Deal)定义停火协议，这也是以色列国内民众的普遍看法。

　　《纽约时报》进一步指出，过去一年，以色列对伊朗发动了两场战争，最近一场是二月下旬联合美军发起的军事行动。以色列总理内塔尼亚胡最初宣称，其目标是“消除对以色列的生存威胁”，这意味着要摧毁来自伊朗的所有核威胁以及其弹道导弹计划，并“为伊朗人民推翻其政府创造条件”。

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　　但如今，以色列并未参与特朗普政府和伊朗的谈判，“正被排除在和平进程之外”。而美伊协议的内容，也与以色列在战争开始时所设定的目标相差甚远。

　　尽管内塔尼亚胡对外宣称，特朗普能够确保最终协议解决美以对伊朗核计划的共同关切，但特朗普却多次公开表达对内塔尼亚胡的不满，甚至评价称“他是个非常难缠的人”。

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经常有人问，为什么有的人每天运动还是得了癌症，而有些人很少运动却安然无恙？是不是运动对防癌并没有什么作用？

生命在于运动，运动对健康的重要性不言而喻。一动不动百病侵，癌症在某种程度上也是“懒”出来的病。当然这并不是说经常运动的人就绝对不会得癌症，癌症的发生是多因素综合作用的结果，防癌需要采取综合措施，运动只是其中的一环。

多项研究结果表明，坚持体育锻炼是预防癌症的重要途径。总体而言，久坐少动增加患癌风险，而运动则有助于降低多种癌症的风险。

运动为什么有助于防癌？

规律运动能帮助我们平衡热量的摄入与消耗，维持正常体重，进而降低因超重和肥胖引发的患癌风险，比如结直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌等。此外，运动可以增强体质、改善睡眠质量、缓解负面情绪，这种正面作用也能间接帮助降低患癌风险。

即便对于已经患上癌症的病人，只要病情允许，运动同样有益。通过运动、饮食和体重管理，可以有效帮助癌症幸存者最大程度地降低癌症复发和死亡风险，提高无病生存率。

美国临床肿瘤学会提出，适宜的运动有助于降低癌症复发和死亡风险、提高无病生存率。运动通过增强体质，改善身体机能，提高抵抗力，从而提升对抗肿瘤治疗的耐受性，让患者能更好地接受抗肿瘤治疗；同时，运动还有助于减轻焦虑和抑郁，增加食欲，改善睡眠，减少疲劳感，提高患者生活质量，减少治疗的副作用等。

既然运动有这么多好处

那怎样运动才能起到防癌作用？

权威医学期刊《英国医学杂志》（BMJ）的一篇研究论文指出，如果每个星期的运动量能达到3000－4000METs-min，就可以降低约20%患乳腺癌的风险和25%患大肠癌的风险。（这里的MET指的是运动时的代谢率和静止时的代谢率之比值，用来计算从事某种活动时的热量消耗，代表运动的强度。而METs-min指的是运动强度时间，它不仅关注运动形式，还关注运动的时间。）

世界癌症研究基金会和美国癌症研究所曾给出建议：要远离肥胖，尽可能减重；每天至少运动30分钟，为了从运动中最大程度获益，建议每天进行60分钟以上的适度运动或30分钟以上的剧烈运动。世界卫生组织则认为，健康的生活方式可以减少三分之一的患癌风险，倡议大家每星期至少锻炼150分钟。

对于上班族来说，很多人可能难以每天抽出很长时间专门运动，这就需要在日常工作和生活中多争取运动机会，比如少开车，上下班尽量多走路、跑步或骑自行车，尽量少乘电梯，同时切记避免久坐。

在运动过程中

还有一些注意事项需要牢记

运动贵在坚持，只有持之以恒才能见到成效，不要指望一劳永逸，“三天打鱼两天晒网”式的运动起不到什么作用。勿以善小而不为，防癌不需要豪言壮语，而在于行动和对细节的关注。

另外，凡事都要辩证看待，运动虽好，也要讲究科学，并非强度越大、时间越长就越好。对于某些特殊人群，要注意做好运动防护，量力而行。特别是年纪大的人，以及有慢性病和心脑血管疾病的人，运动前要征求相关专科医生的意见，以免发生意外。对于已经患癌的人、癌症幸存者，由于每个人的病情、合并基础病、身体状况各不相同，要注意和主管医生咨询沟通，征求意见，根据具体情况制定适合自己的个体化运动计划，不能逞强用蛮力。

最后需要再次强调的是，不要指望仅靠运动就能杜绝癌症的发生。癌症预防是一项综合工程，运动只是降低癌症风险的一个方面，还需要注意远离吸烟、熬夜、酗酒等不良生活方式习惯。

《智利极右》翼政党候选人卡：斯特当选总统